hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Race-analyse
HYROX race-analyse: Ilse Pol
HYROX HEERENVEEN — 14 mei 2026
Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · NED
Totale Tijd
01:10:56
Klassement
#14
AG-klassement
#1
Categorie
SOLO · PRO
IP
Ilse Pol
14-17
MEI
2026
4
Afgelopen
8,632
HYROX HEERENVEEN
Heerenveen, Netherlands
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
29:40 (42%)
Stations
35:32 (50%)
Roxzone
5:49 (8%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
3:43/km
+7.5%
4.3%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:28
-
SkiErg
4:39
47
Running 2
3:33
-
Sled Push
3:46
88
Running 3
3:41
-
Sled Pull
4:52
62
Running 4
3:43
-
Burpee Broad Jump
4:36
39
Running 5
3:46
-
Rowing
4:53
37
Running 6
3:42
-
Farmers Carry
2:47
34
Running 7
3:49
-
Sandbag Lunges
4:29
18
Running 8
4:02
-
Wall Balls
5:30
-
Running Total
29:40
4
Roxzone Total
5:49
11
Ilse Pol
Home
Analyseren
HYROX race-analyse: Ilse Pol - Heerenveen 01:10:56 | HyCoach