Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Elio Van Opstal & Jordy-Joël Zeeman

HYROX HEERENVEEN — May 14, 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · CAN

Totale Tijd: 01:04:35
Klassement: #55
AG-klassement: #14
Categorie: DOUBLES · OPEN

Elio Van Opstal

Jordy-Joël Zeeman

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17MEI20264 days

Completed

8,632

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running34:54 (54%)

Stations22:14 (34%)

Roxzone7:32 (12%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:22/km+8.2%4.2%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:48	98
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:40	156
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:27	58
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:06	133
Running 5	4:31	-
Rowing	4:22	125
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:43	222
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	1:31	7
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:37	14
Running Total	34:54	70
Roxzone Total	7:32	182

HYROX Race Analysis: Elio Van Opstal & Jordy-Joël Zeeman

Elio Van Opstal

Jordy-Joël Zeeman

HYROX HEERENVEEN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Elio Van Opstal

Jordy-Joël Zeeman

HYROX HEERENVEEN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment