HYCOACH
Home
Analyseren
Race-analyse
HYROX Race Analysis: Josh Spencer
HYROX OTTAWA — May 14, 2026
Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · GBR
Totale Tijd
02:41:27
Klassement
#347
AG-klassement
#67
Categorie
SOLO · OPEN
JS
Josh Spencer
14-17
MEI
2026
4 days
Completed
7,064
HYROX OTTAWA
Ottawa, Canada
Season 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
73:54 (46%)
Stations
74:41 (46%)
Roxzone
12:56 (8%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
9:14/km
+21.5%
20.4%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
6:31
-
SkiErg
5:33
348
Running 2
7:21
-
Sled Push
9:06
355
Running 3
9:35
-
Sled Pull
8:35
326
Running 4
9:17
-
Burpee Broad Jump
11:36
340
Running 5
9:29
-
Rowing
6:06
346
Running 6
9:26
-
Farmers Carry
3:02
307
Running 7
8:56
-
Sandbag Lunges
8:51
321
Running 8
13:23
-
Wall Balls
21:52
-
Running Total
1:13:54
346
Roxzone Total
12:56
339
HYROX Race Analysis: Josh Spencer - Ottawa 02:41:27 | HyCoach