Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: 수빈 김 & 유경 전

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · PRO

Totale Tijd: 01:23:15
Klassement: #32
AG-klassement: #13
Categorie: DOUBLES · PRO

수김

Running vs Workouts

Running47:04 (56%)

Stations30:34 (37%)

Roxzone5:43 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:53/km+18.5%6.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:23	15
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:21	30
Running 3	5:26	-
Sled Pull	6:13	105
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:03	48
Running 5	6:00	-
Rowing	4:49	30
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:58	46
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:53	24
Running 8	6:24	-
Wall Balls	3:54	-
Running Total	47:04	-
Roxzone Total	5:43	25

HYROX Race Analysis: 수빈 김 & 유경 전

수빈 김

유경 전

HYROX INCHEON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

수빈 김

유경 전

HYROX INCHEON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment