Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: 예림 전 & 인수 유

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

Totale Tijd: 01:11:32
Klassement: #103
AG-klassement: #17
Categorie: DOUBLES · OPEN

예전

Running vs Workouts

Running38:55 (54%)

Stations27:43 (39%)

Roxzone4:58 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:52/km+7.9%10.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:00	36
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:09	291
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:50	400
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:57	310
Running 5	4:39	-
Rowing	4:31	121
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:40	155
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:24	168
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:12	237
Running Total	38:55	87
Roxzone Total	4:58	58

HYROX Race Analysis: 예림 전 & 인수 유

예림 전

인수 유

HYROX INCHEON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

예림 전

인수 유

HYROX INCHEON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment