hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Christian van Dijk - Heerenveen 01:29:01 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Christian van Dijk
HYROX HEERENVEEN — 14 mei 2026
Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Totale Tijd
01:29:01
Klassement
#1079
AG-klassement
#190
Categorie
SOLO · OPEN
CD
Christian van Dijk
14-17
MEI
2026
4
Afgelopen
8,632
HYROX HEERENVEEN
Heerenveen, Netherlands
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
40:36 (46%)
Stations
39:28 (44%)
Roxzone
9:01 (10%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:05/km
+9.1%
7.4%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:39
-
SkiErg
4:17
249
Running 2
4:47
-
Sled Push
3:00
486
Running 3
5:00
-
Sled Pull
4:16
467
Running 4
4:57
-
Burpee Broad Jump
6:02
481
Running 5
5:02
-
Rowing
4:48
426
Running 6
5:04
-
Farmers Carry
2:08
450
Running 7
5:13
-
Sandbag Lunges
6:42
565
Running 8
5:59
-
Wall Balls
8:15
482
Running Total
40:36
415
Roxzone Total
9:01
481
Christian Van Dijk
Home
Analyseren