Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: 기영 김

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · SOLO · PRO · KOR

Totale Tijd: 01:24:59
Klassement: #96
AG-klassement: #30
Categorie: SOLO · PRO

기김

기영 김

HYROX HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17MEI20263 days

Completed

8,026

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running39:41 (47%)

Stations39:19 (46%)

Roxzone6:04 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:58/km+13.9%7.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:39	235
Running 2	4:19	-
Sled Push	4:31	253
Running 3	4:48	-
Sled Pull	7:48	193
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:25	76
Running 5	5:12	-
Rowing	4:36	111
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	3:21	170
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:59	100
Running 8	5:36	-
Wall Balls	6:00	54
Running Total	39:41	92
Roxzone Total	6:04	100

HYROX Race Analysis: 기영 김

기영 김

HYROX INCHEON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

기영 김

HYROX INCHEON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment