Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Nicky Akroyd & Madison Akroyd-Helliwell

HYROX BARCELONA — May 14, 2026

Barcelona, Spain · DOUBLES · PRO · GBR

Totale Tijd: 01:13:01
Klassement: #33
AG-klassement: #4
Categorie: DOUBLES · PRO

Nicky Akroyd

Madison Akroyd-Helliwell

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17MEI20264 days

Completed

10,869

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running39:46 (54%)

Stations28:15 (39%)

Roxzone5:05 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:58/km+3.1%1.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:37	87
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:42	92
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:06	69
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:04	64
Running 5	5:02	-
Rowing	4:40	36
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:03	82
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:14	20
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:49	-
Running Total	39:46	-
Roxzone Total	5:05	26

HYROX Race Analysis: Nicky Akroyd & Madison Akroyd-Helliwell

Nicky Akroyd

Madison Akroyd-Helliwell

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Nicky Akroyd

Madison Akroyd-Helliwell

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment