Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Dana Bischoff & Ann-Christin Blum

HYROX BARCELONA — May 14, 2026

Barcelona, Spain · DOUBLES · PRO · GER

Totale Tijd: 01:25:10
Klassement: #156
AG-klassement: #39
Categorie: DOUBLES · PRO

Dana Bischoff

Ann-Christin Blum

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17MEI20264 days

Completed

10,869

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running47:17 (55%)

Stations31:53 (37%)

Roxzone6:05 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:55/km+9.0%4.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:25	27
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:23	35
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:06	64
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	4:45	184
Running 5	6:08	-
Rowing	5:02	134
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:09	162
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	5:07	187
Running 8	6:25	-
Wall Balls	3:56	92
Running Total	47:17	170
Roxzone Total	6:05	118

HYROX Race Analysis: Dana Bischoff & Ann-Christin Blum

Dana Bischoff

Ann-Christin Blum

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Dana Bischoff

Ann-Christin Blum

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment