Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Flavio Rogantini & Marc-André Meilleur

HYROX OTTAWA — May 14, 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · PRO · CAN

Totale Tijd: 01:07:15
Klassement: #32
AG-klassement: #14
Categorie: DOUBLES · PRO

Flavio Rogantini

Marc-André Meilleur

14-17MEI20264 days

Completed

7,064

HYROX OTTAWA

Ottawa, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running36:18 (54%)

Stations26:05 (39%)

Roxzone4:56 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:32/km+5.7%2.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:56	88
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:42	8
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:02	51
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:24	37
Running 5	4:36	-
Rowing	4:09	63
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:36	34
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:48	73
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:28	66
Running Total	36:18	28
Roxzone Total	4:56	58

HYROX Race Analysis: Flavio Rogantini & Marc-André Meilleur

Flavio Rogantini

Marc-André Meilleur

HYROX OTTAWA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Flavio Rogantini

Marc-André Meilleur

HYROX OTTAWA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment