Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: 소현 김

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · KOR

Totale Tijd: 01:13:51
Klassement: #10
AG-klassement: #5
Categorie: SOLO · OPEN

소김

소현 김

HYROX HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17MEI20263 days

Completed

8,026

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running38:50 (53%)

Stations29:56 (40%)

Roxzone5:09 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:52/km+4.4%4.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:58	40
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:28	44
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:31	20
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:30	9
Running 5	4:52	-
Rowing	4:50	6
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:02	41
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:07	3
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:30	15
Running Total	38:50	18
Roxzone Total	5:09	11

HYROX Race Analysis: 소현 김

소현 김

HYROX INCHEON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

소현 김

HYROX INCHEON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment