Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: 인재 안 & 승재 이

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

Totale Tijd: 01:11:15
Klassement: #205
AG-klassement: #58
Categorie: DOUBLES · OPEN

인안

Running vs Workouts

Running41:20 (58%)

Stations24:53 (35%)

Roxzone5:07 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:10/km+12.4%6.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:07	323
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:48	213
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:32	211
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:29	250
Running 5	5:12	-
Rowing	4:09	69
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:37	236
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:07	184
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:04	-
Running Total	41:20	-
Roxzone Total	5:07	153

HYROX Race Analysis: 인재 안 & 승재 이

인재 안

승재 이

HYROX INCHEON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

인재 안

승재 이

HYROX INCHEON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment