Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Suhyun Yoon & 온유 유, Dongkyu Kim, 대철 안, 지훈 전

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · KOR

Totale Tijd: 01:26:06
Klassement: #948
AG-klassement: #397
Categorie: DOUBLES · OPEN

Running vs Workouts

Running47:48 (55%)

Stations31:20 (36%)

Roxzone7:03 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:59/km+9.4%5.2%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:17	816
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:12	935
Running 3	5:54	-
Sled Pull	5:35	1090
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:24	980
Running 5	6:11	-
Rowing	5:07	1038
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:18	1097
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:49	848
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:38	932
Running Total	47:48	869
Roxzone Total	7:03	832

HYROX Race Analysis: Suhyun Yoon & 온유 유, Dongkyu Kim, 대철 안, 지훈 전

Suhyun Yoon

온유 유, Dongkyu Kim, 대철 안, 지훈 전

HYROX INCHEON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Suhyun Yoon

온유 유, Dongkyu Kim, 대철 안, 지훈 전

HYROX INCHEON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment