hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Joël De Jong & William de Graaf - Heerenveen 01:28:11 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Joël De Jong & William de Graaf
HYROX HEERENVEEN — 14 mei 2026
Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED
·
Totale Tijd
01:28:11
Klassement
#1292
AG-klassement
#281
Categorie
DOUBLES · OPEN
JJ
Joël De Jong
WG
William de Graaf
14-17
MEI
2026
4
Afgelopen
8,632
HYROX HEERENVEEN
Heerenveen, Netherlands
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
50:44 (57%)
Stations
28:03 (32%)
Roxzone
9:28 (11%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
6:21/km
+17.6%
21.9%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
5:02
-
SkiErg
4:07
399
Running 2
5:19
-
Sled Push
2:13
452
Running 3
6:02
-
Sled Pull
3:41
358
Running 4
5:50
-
Burpee Broad Jump
3:17
157
Running 5
5:46
-
Rowing
4:41
283
Running 6
6:47
-
Farmers Carry
2:03
330
Running 7
6:15
-
Sandbag Lunges
3:30
191
Running 8
9:47
-
Wall Balls
4:31
-
Running Total
50:44
-
Roxzone Total
9:28
323
Joël De Jong
William de Graaf
Home
Analyseren