Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Mara-Sophie Münster

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Totale Tijd: 01:17:36
Klassement: #58
AG-klassement: #18
Categorie: SOLO · PRO

Mara-Sophie Münster

30-31MEI20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running28:38 (37%)

Stations37:57 (49%)

Roxzone11:06 (14%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit3:35/km+2.5%13.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:06	-
SkiErg	5:14	160
Running 2	3:24	-
Sled Push	4:22	105
Running 3	3:31	-
Sled Pull	5:16	95
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	5:33	118
Running 5	3:24	-
Rowing	5:14	133
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	2:39	97
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	4:05	36
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:34	73
Running Total	28:38	37
Roxzone Total	11:06	35

HYROX Race Analysis: Mara-Sophie Münster

Mara-Sophie Münster

HYROX BERLIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Mara-Sophie Münster

HYROX BERLIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment