Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Danielle Tysall-Blay & Alexander Betteridge

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

Totale Tijd: 01:09:45
Klassement: #33
AG-klassement: #14
Categorie: DOUBLES · OPEN

Danielle Tysall-Blay

Alexander Betteridge

30-31MEI20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running30:51 (44%)

Stations27:38 (40%)

Roxzone11:20 (16%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit3:51/km+12.6%12.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:11	86
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:47	26
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:13	62
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:41	143
Running 5	3:45	-
Rowing	4:29	66
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:42	55
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:53	111
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:42	155
Running Total	30:51	24
Roxzone Total	11:20	24

HYROX Race Analysis: Danielle Tysall-Blay & Alexander Betteridge

Danielle Tysall-Blay

Alexander Betteridge

HYROX BERLIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Danielle Tysall-Blay

Alexander Betteridge

HYROX BERLIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment