Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Anthony Ginter & Amélie Ginte r

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 00:58:35
Klassement: #3
AG-klassement: #1
Categorie: DOUBLES · OPEN

Anthony Ginter

Amélie Ginte r

20-24MEI20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running28:40 (49%)

Stations25:01 (43%)

Roxzone4:59 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit3:35/km+7.5%9.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	2:44	-
SkiErg	3:54	27
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:39	129
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:24	20
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:35	22
Running 5	3:46	-
Rowing	4:09	6
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:29	9
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:00	12
Running 8	3:50	-
Wall Balls	3:51	3
Running Total	28:40	3
Roxzone Total	4:59	5

HYROX Race Analysis: Anthony Ginter & Amélie Ginte r

Anthony Ginter

Amélie Ginte r

HYROX LYON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Anthony Ginter

Amélie Ginte r

HYROX LYON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment