Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Romain Marchand & antoine mazet-roux

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · DOUBLES · PRO · FRA

Totale Tijd: 01:13:45
Klassement: #214
AG-klassement: #85
Categorie: DOUBLES · PRO

Romain Marchand

antoine mazet-roux

20-24MEI20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running36:30 (49%)

Stations30:54 (42%)

Roxzone6:25 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:34/km+14.2%10.7%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:03	393
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:44	166
Running 3	4:45	-
Sled Pull	6:14	371
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:48	223
Running 5	4:56	-
Rowing	4:15	209
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:49	269
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:46	275
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:15	-
Running Total	36:30	202
Roxzone Total	6:25	212

HYROX Race Analysis: Romain Marchand & antoine mazet-roux

Romain Marchand

antoine mazet-roux

HYROX LYON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Romain Marchand

antoine mazet-roux

HYROX LYON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment