Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Tim-Julian Lehmann

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Totale Tijd: 02:05:58
Klassement: #944
AG-klassement: #166
Categorie: SOLO · OPEN

Tim-Julian Lehmann

30-31MEI20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running48:31 (38%)

Stations55:59 (44%)

Roxzone21:34 (17%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:04/km+25.6%24.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:42	715
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:15	443
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:10	720
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	13:31	996
Running 5	6:49	-
Rowing	5:55	970
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	4:18	981
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	9:40	957
Running 8	9:24	-
Wall Balls	9:28	792
Running Total	48:31	938
Roxzone Total	21:34	925

HYROX Race Analysis: Tim-Julian Lehmann

Tim-Julian Lehmann

HYROX BERLIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Tim-Julian Lehmann

HYROX BERLIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment