Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Dirk Berresheim & Florian Mitic-Vetter

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Totale Tijd: 01:05:31
Klassement: #119
AG-klassement: #25
Categorie: DOUBLES · PRO

Dirk Berresheim

Florian Mitic-Vetter

30-31MEI20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running27:30 (42%)

Stations27:31 (42%)

Roxzone10:36 (16%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit3:26/km+16.9%17.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	2:35	-
SkiErg	3:52	198
Running 2	3:03	-
Sled Push	2:34	244
Running 3	3:12	-
Sled Pull	3:48	170
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	3:26	324
Running 5	3:27	-
Rowing	4:14	183
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	1:51	271
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:45	188
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:01	117
Running Total	27:30	81
Roxzone Total	10:36	106

HYROX Race Analysis: Dirk Berresheim & Florian Mitic-Vetter

Dirk Berresheim

Florian Mitic-Vetter

HYROX BERLIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Dirk Berresheim

Florian Mitic-Vetter

HYROX BERLIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment