Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Michelle Martin & jamie-leigh martin

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · AUS

Totale Tijd: 01:36:07
Klassement: #247
AG-klassement: #60
Categorie: DOUBLES · OPEN

Michelle Martin

jamie-leigh martin

30-31MEI20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running47:48 (50%)

Stations30:01 (31%)

Roxzone18:22 (19%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:58/km+9.2%15.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:41	125
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:55	187
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:52	198
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	4:53	228
Running 5	6:09	-
Rowing	5:13	192
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:58	187
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:39	124
Running 8	8:04	-
Wall Balls	3:50	72
Running Total	47:48	265
Roxzone Total	18:22	252

HYROX Race Analysis: Michelle Martin & jamie-leigh martin

Michelle Martin

jamie-leigh martin

HYROX BERLIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Michelle Martin

jamie-leigh martin

HYROX BERLIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment