Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Ei-Lene Heng & Heidi Vesterinen

HYROX NEW YORK — May 28, 2026

New York, United States · DOUBLES · OPEN · FIN

Totale Tijd: 01:17:19
Klassement: #17
AG-klassement: #3
Categorie: DOUBLES · OPEN

Ei-Lene Heng

Heidi Vesterinen

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MEI-7 JUN202611 days

Completed

21,359

HYROX NEW YORK

New York, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running46:02 (59%)

Stations26:16 (34%)

Roxzone5:05 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:45/km+12.5%8.5%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:48	119
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:44	22
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:11	16
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:07	29
Running 5	5:36	-
Rowing	4:56	31
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:42	11
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:09	13
Running 8	6:55	-
Wall Balls	3:39	-
Running Total	46:02	-
Roxzone Total	5:05	10

HYROX Race Analysis: Ei-Lene Heng & Heidi Vesterinen

Ei-Lene Heng

Heidi Vesterinen

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Ei-Lene Heng

Heidi Vesterinen

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment