Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Birgit Große-schwiep

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Totale Tijd: 01:17:24
Klassement: #39
AG-klassement: #12
Categorie: SOLO · PRO

Birgit Große-schwiep

30-31MEI20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running29:48 (38%)

Stations36:15 (47%)

Roxzone11:25 (15%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit3:44/km+22.4%19.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:51	79
Running 2	3:12	-
Sled Push	4:25	86
Running 3	3:24	-
Sled Pull	4:33	68
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	4:56	59
Running 5	3:38	-
Rowing	5:01	72
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	2:33	62
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:49	61
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:07	39
Running Total	29:48	32
Roxzone Total	11:25	24

HYROX Race Analysis: Birgit Große-schwiep

Birgit Große-schwiep

HYROX BERLIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Birgit Große-schwiep

HYROX BERLIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment