Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Ann-Julie Geske

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Totale Tijd: 01:20:38
Klassement: #49
AG-klassement: #16
Categorie: SOLO · PRO

Ann-Julie Geske

30-31MEI20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running32:57 (41%)

Stations34:47 (43%)

Roxzone12:59 (16%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:07/km+12.9%15.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:32	13
Running 2	3:30	-
Sled Push	3:02	10
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:19	54
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	5:01	65
Running 5	4:22	-
Rowing	4:45	22
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	2:25	52
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	4:51	64
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:52	65
Running Total	32:57	74
Roxzone Total	12:59	60

HYROX Race Analysis: Ann-Julie Geske

Ann-Julie Geske

HYROX BERLIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Ann-Julie Geske

HYROX BERLIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment