Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Ann-Kathrin Elend

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Totale Tijd: 01:31:57
Klassement: #300
AG-klassement: #73
Categorie: SOLO · OPEN

Ann-Kathrin Elend

30-31MEI20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running39:36 (43%)

Stations37:06 (40%)

Roxzone15:18 (17%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:57/km+25.1%20.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:55	122
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:32	185
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:11	170
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	6:41	339
Running 5	5:09	-
Rowing	5:15	210
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:42	485
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:00	301
Running 8	7:16	-
Wall Balls	5:50	219
Running Total	39:36	368
Roxzone Total	15:18	292

HYROX Race Analysis: Ann-Kathrin Elend

Ann-Kathrin Elend

HYROX BERLIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Ann-Kathrin Elend

HYROX BERLIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment