Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Cameron Mitchell & Marcio Pinheiro

HYROX JOHANNESBURG 25/26 — May 30, 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Totale Tijd: 01:04:24
Klassement: #14
AG-klassement: #3
Categorie: DOUBLES · PRO

Cameron Mitchell

Marcio Pinheiro

HYROX HYROX JOHANNESBURG 25/26 - Johannesburg, South Africa

30-31MEI20262 days

Completed

7,006

HYROX JOHANNESBURG 25/26

Johannesburg, South Africa

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running34:23 (53%)

Stations25:13 (39%)

Roxzone4:54 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:18/km+0.4%20.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:55	-
SkiErg	3:48	21
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:03	40
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:30	11
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:54	34
Running 5	3:51	-
Rowing	4:17	21
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:53	62
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	2:59	17
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:49	22
Running Total	34:23	12
Roxzone Total	4:54	12

HYROX Race Analysis: Cameron Mitchell & Marcio Pinheiro

Cameron Mitchell

Marcio Pinheiro

HYROX JOHANNESBURG 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Cameron Mitchell

Marcio Pinheiro

HYROX JOHANNESBURG 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment