Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Adolfo Guzman & Jose Labanino-Ramos

HYROX NEW YORK — May 28, 2026

New York, United States · DOUBLES · OPEN · MEX

Totale Tijd: 00:55:32
Klassement: #2
AG-klassement: #1
Categorie: DOUBLES · OPEN

Adolfo Guzman

Jose Labanino-Ramos

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MEI-7 JUN202611 days

Completed

19,900

HYROX NEW YORK

New York, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running30:48 (55%)

Stations21:08 (38%)

Roxzone3:40 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit3:51/km+10.0%7.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:38	13
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:39	47
Running 3	3:47	-
Sled Pull	2:20	14
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	1:55	5
Running 5	3:42	-
Rowing	4:02	17
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:24	14
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:37	14
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:33	6
Running Total	30:48	2
Roxzone Total	3:40	6

HYROX Race Analysis: Adolfo Guzman & Jose Labanino-Ramos

Adolfo Guzman

Jose Labanino-Ramos

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Adolfo Guzman

Jose Labanino-Ramos

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment