Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Zsa-Zsa Porter & Jason Porter

HYROX NEW YORK — May 28, 2026

New York, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

Totale Tijd: 02:02:26
Klassement: #330
AG-klassement: #13
Categorie: DOUBLES · OPEN

Zsa-Zsa Porter

Jason Porter

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MEI-7 JUN202611 days

Completed

19,878

HYROX NEW YORK

New York, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running71:17 (58%)

Stations42:20 (35%)

Roxzone8:54 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit8:54/km+6.1%11.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	8:29	-
SkiErg	4:37	380
Running 2	8:10	-
Sled Push	2:28	401
Running 3	8:16	-
Sled Pull	4:10	340
Running 4	8:24	-
Burpee Broad Jump	6:38	475
Running 5	9:02	-
Rowing	5:06	348
Running 6	8:41	-
Farmers Carry	2:12	325
Running 7	8:40	-
Sandbag Lunges	7:41	369
Running 8	11:37	-
Wall Balls	9:28	321
Running Total	1:11:17	337
Roxzone Total	8:54	339

HYROX Race Analysis: Zsa-Zsa Porter & Jason Porter

Zsa-Zsa Porter

Jason Porter

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Zsa-Zsa Porter

Jason Porter

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment