Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Maythem Alsodani & Adham El-hady

HYROX NEW YORK — May 28, 2026

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Totale Tijd: 01:12:45
Klassement: #27
AG-klassement: #8
Categorie: DOUBLES · OPEN

Maythem Alsodani

Adham El-hady

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MEI-7 JUN202611 days

Completed

19,841

HYROX NEW YORK

New York, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running41:25 (57%)

Stations26:15 (36%)

Roxzone5:10 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:11/km+24.5%12.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:02	96
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:35	18
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:09	87
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:16	91
Running 5	5:08	-
Rowing	4:16	27
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:34	25
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:40	35
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:43	-
Running Total	41:25	21
Roxzone Total	5:10	22

HYROX Race Analysis: Maythem Alsodani & Adham El-hady

Maythem Alsodani

Adham El-hady

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Maythem Alsodani

Adham El-hady

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment