Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Jack Palmer-Coole & Felix Cancre

HYROX NEW YORK — May 28, 2026

New York, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

Totale Tijd: 00:57:35
Klassement: #1
AG-klassement: #1
Categorie: DOUBLES · OPEN

Jack Palmer-Coole

Felix Cancre

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MEI-7 JUN202611 days

Completed

21,359

HYROX NEW YORK

New York, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running31:22 (54%)

Stations22:58 (40%)

Roxzone3:19 (6%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit3:55/km+6.0%9.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:45	27
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:41	50
Running 3	3:39	-
Sled Pull	2:43	49
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:22	18
Running 5	3:50	-
Rowing	4:02	9
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:25	9
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:45	12
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:15	35
Running Total	31:22	2
Roxzone Total	3:19	2

HYROX Race Analysis: Jack Palmer-Coole & Felix Cancre

Jack Palmer-Coole

Felix Cancre

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Jack Palmer-Coole

Felix Cancre

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment