Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Tessa Kolthoff-Dobbs

HYROX NEW YORK — May 28, 2026

New York, United States · SOLO · PRO · CAN

Totale Tijd: 01:46:14
Klassement: #116
AG-klassement: #39
Categorie: SOLO · PRO

Tessa Kolthoff-Dobbs

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MEI-7 JUN202611 days

Completed

21,359

HYROX NEW YORK

New York, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running50:20 (47%)

Stations47:13 (44%)

Roxzone8:45 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:18/km+16.1%32.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:06	135
Running 2	4:58	-
Sled Push	6:01	176
Running 3	5:46	-
Sled Pull	5:39	90
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	6:19	110
Running 5	5:47	-
Rowing	5:31	126
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:53	72
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	6:41	119
Running 8	11:38	-
Wall Balls	9:03	115
Running Total	50:20	118
Roxzone Total	8:45	114

HYROX Race Analysis: Tessa Kolthoff-Dobbs

Tessa Kolthoff-Dobbs

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Tessa Kolthoff-Dobbs

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment