Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Kay-Lee Nowers & Douglas Nowers

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — June 18, 2026

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · RSA

Totale Tijd: 01:38:22
Klassement: #922
AG-klassement: #227
Categorie: DOUBLES · OPEN

Kay-Lee Nowers

Douglas Nowers

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

18-21JUN20264 days

Completed

10,925

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running52:50 (54%)

Stations37:14 (38%)

Roxzone8:22 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:36/km+5.8%12.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:32	897
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:36	931
Running 3	8:25	-
Sled Pull	5:18	971
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	5:13	932
Running 5	6:14	-
Rowing	5:11	932
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:11	954
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	5:12	895
Running 8	7:23	-
Wall Balls	7:01	960
Running Total	52:50	882
Roxzone Total	8:22	727

HYROX Race Analysis: Kay-Lee Nowers & Douglas Nowers

Kay-Lee Nowers

Douglas Nowers

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Kay-Lee Nowers

Douglas Nowers

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment