hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Jason Lai - Sydney 02:09:49 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Jason Lai
HYROX SYDNEY — 1 juli 2026
Sydney, Australia · SOLO · OPEN · SIN
Jason Lai
Totale Tijd
02:09:49
Klassement
#2093
AG-klassement
#428
Categorie
SOLO · OPEN
JL
Jason Lai
1-5
JUL
2026
5
Afgelopen
15,533
HYROX SYDNEY
Sydney, Australia
Seizoen 9 (2026-2027)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
59:41 (46%)
Stations
57:35 (44%)
Roxzone
12:37 (10%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
7:28/km
+29.9%
26.2%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
5:07
-
SkiErg
4:35
1050
Running 2
5:35
-
Sled Push
3:23
1404
Running 3
6:52
-
Sled Pull
5:53
1321
Running 4
7:01
-
Burpee Broad Jump
11:44
1549
Running 5
8:19
-
Rowing
5:30
1440
Running 6
7:38
-
Farmers Carry
2:08
793
Running 7
7:15
-
Sandbag Lunges
12:02
1432
Running 8
11:57
-
Wall Balls
12:20
-
Running Total
59:41
1384
Roxzone Total
12:37
1326
Home
Analyseren