Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Kiara-Lee Craft & Angela Tarlington

HYROX SYDNEY — July 1, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Totale Tijd: 01:57:24
Klassement: #653
AG-klassement: #131
Categorie: DOUBLES · OPEN

Kiara-Lee Craft

Angela Tarlington

1-5JUL20265 days

Completed

15,533

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running62:33 (53%)

Stations41:57 (36%)

Roxzone13:00 (11%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:49/km+18.5%18.5%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:51	519
Running 2	6:46	-
Sled Push	1:53	619
Running 3	7:27	-
Sled Pull	5:26	668
Running 4	7:25	-
Burpee Broad Jump	7:53	686
Running 5	8:07	-
Rowing	5:59	682
Running 6	7:47	-
Farmers Carry	2:19	665
Running 7	8:01	-
Sandbag Lunges	7:54	674
Running 8	11:12	-
Wall Balls	5:42	593
Running Total	1:02:33	636
Roxzone Total	13:00	628

HYROX Race Analysis: Kiara-Lee Craft & Angela Tarlington

Kiara-Lee Craft

Angela Tarlington

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Kiara-Lee Craft

Angela Tarlington

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment