Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Jaymee-Lee Hunter & Annelise Ryan

HYROX SYDNEY — July 1, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

Totale Tijd: 01:24:28
Klassement: #130
AG-klassement: #32
Categorie: DOUBLES · PRO

Jaymee-Lee Hunter

Annelise Ryan

1-5JUL20265 days

Completed

15,533

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running47:26 (56%)

Stations28:03 (33%)

Roxzone9:03 (11%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:56/km+5.0%13.5%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:51	166
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:36	6
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:38	64
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:24	95
Running 5	5:58	-
Rowing	4:53	124
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:14	154
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:38	67
Running 8	7:59	-
Wall Balls	3:49	-
Running Total	47:26	-
Roxzone Total	9:03	129

HYROX Race Analysis: Jaymee-Lee Hunter & Annelise Ryan

Jaymee-Lee Hunter

Annelise Ryan

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Jaymee-Lee Hunter

Annelise Ryan

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment