hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Ben Hennessy & Cassandra Craig - Sydney 00:57:51 | HyCoach
Race-analyse
HYROX race-analyse: Ben Hennessy & Cassandra Craig
HYROX SYDNEY — 1 juli 2026
Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS
·
Totale Tijd
00:57:51
Klassement
#8
AG-klassement
#4
Categorie
DOUBLES · OPEN
BH
Ben Hennessy
CC
Cassandra Craig
1-5
JUL
2026
5
Afgelopen
15,533
HYROX SYDNEY
Sydney, Australia
Seizoen 9 (2026-2027)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
30:35 (53%)
Stations
21:23 (37%)
Roxzone
5:56 (10%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
3:50/km
+6.0%
13.9%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:09
-
SkiErg
3:48
30
Running 2
3:36
-
Sled Push
1:32
31
Running 3
3:51
-
Sled Pull
2:25
10
Running 4
3:42
-
Burpee Broad Jump
2:09
4
Running 5
3:46
-
Rowing
3:56
5
Running 6
3:39
-
Farmers Carry
1:16
20
Running 7
3:49
-
Sandbag Lunges
2:37
5
Running 8
5:08
-
Wall Balls
3:40
-
Running Total
30:35
-
Roxzone Total
5:56
8
Ben Hennessy
Cassandra Craig
Home
Analyseren