Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Sowmya K & Prashanth Siddappa

HYROX DELHI — July 24, 2026

Delhi, India · DOUBLES · OPEN · IND

Totale Tijd: 01:33:30
Klassement: #61
AG-klassement: #15
Categorie: DOUBLES · OPEN

Sowmya K

Prashanth Siddappa

24-26JUL20263 days

Completed

5,977

HYROX DELHI

Delhi, India

Season 9 (2026-2027)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running50:22 (54%)

Stations33:39 (36%)

Roxzone9:33 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:18/km+13.1%19.2%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:43	129
Running 2	6:23	-
Sled Push	3:30	226
Running 3	6:58	-
Sled Pull	4:18	41
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	3:39	57
Running 5	7:06	-
Rowing	5:37	119
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	1:37	18
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	4:27	56
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:48	-
Running Total	50:22	55
Roxzone Total	9:33	107

HYROX Race Analysis: Sowmya K & Prashanth Siddappa

Sowmya K

Prashanth Siddappa

HYROX DELHI

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Sowmya K

Prashanth Siddappa

HYROX DELHI

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment