Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Kurt Yuen & C Long Cheung

HYROX CHENGDU — August 1, 2026

Chengdu, China · DOUBLES · PRO · HKG

Totale Tijd: 01:08:43
Klassement: #11
AG-klassement: #5
Categorie: DOUBLES · PRO

Kurt Yuen

C Long Cheung

1-2AUG20262 days

Completed

2,880

HYROX CHENGDU

Chengdu, China

Season 9 (2026-2027)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running39:24 (57%)

Stations24:41 (36%)

Roxzone4:41 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:55/km+13.6%13.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:12	7
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:50	2
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:30	10
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:13	3
Running 5	5:26	-
Rowing	4:48	21
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:43	14
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	2:50	6
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:35	5
Running Total	39:24	17
Roxzone Total	4:41	20

HYROX Race Analysis: Kurt Yuen & C Long Cheung

Kurt Yuen

C Long Cheung

HYROX CHENGDU

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Kurt Yuen

C Long Cheung

HYROX CHENGDU

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment