HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

Over onsMethodologieMeld een foutPersJuridische vermeldingenGebruiksvoorwaardenVerkoopvoorwaardenPrivacybeleidContactAlle stedenAlle evenementenPartners

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is niet gelieerd aan HYROX GmbH. HYROX® is een geregistreerd handelsmerk van HYROX GmbH.

  1. Home
  2. Analyseren
  3. Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken→

HYROX race-analyse: Pak Ka Lau & 嘉敏 周

HYROX SHENZHEN — 15 augustus 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

Pak Ka Lau · 嘉敏 周

Totale Tijd
01:15:14
Klassement
—
AG-klassement
—
Categorie
DOUBLES · OPEN
PL

Pak Ka Lau

嘉周

嘉敏 周

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16AUG20262
Afgelopen
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Seizoen 9 (2026-2027)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running36:55 (49%)
Stations30:04 (40%)
Roxzone8:19 (11%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:48/km+4.7%8.5%

Tijd per segment

SegmentTijdRang
Running 1--
SkiErg4:0340
Running 24:38-
Sled Push2:15226
Running 35:01-
Sled Pull4:47387
Running 44:31-
Burpee Broad Jump2:3275
Running 54:35-
Rowing4:47195
Running 64:24-
Farmers Carry1:2840
Running 74:51-
Sandbag Lunges3:34125
Running 85:42-
Wall Balls6:38-
Running Total36:55116
Roxzone Total8:19135