HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

Over onsMethodologieMeld een foutPersJuridische vermeldingenGebruiksvoorwaardenVerkoopvoorwaardenPrivacybeleidContactAlle stedenAlle evenementenPartners

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is niet gelieerd aan HYROX GmbH. HYROX® is een geregistreerd handelsmerk van HYROX GmbH.

  1. Home
  2. Analyseren
  3. Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken→

HYROX race-analyse: Norman Lam & Alan Lau & 2 anderen

HYROX SHENZHEN — 15 augustus 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · CHN

Norman Lam · Alan Lau · Derek Cheung · Seth Shek

Totale Tijd
01:27:48
Klassement
#135
AG-klassement
#22
Categorie
RELAY · OPEN
NL

Norman Lam

AL

Alan Lau

DC

Derek Cheung

SS

Seth Shek

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16AUG20262
Afgelopen
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Seizoen 9 (2026-2027)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running34:48 (40%)
Stations42:58 (49%)
Roxzone10:06 (11%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:21/km+16.2%15.2%

Tijd per segment

SegmentTijdRang
Running 13:04-
SkiErg5:09131
Running 24:07-
Sled Push3:26160
Running 34:31-
Sled Pull4:47121
Running 43:47-
Burpee Broad Jump5:37177
Running 55:24-
Rowing5:32206
Running 64:44-
Farmers Carry3:07219
Running 74:47-
Sandbag Lunges5:43141
Running 84:27-
Wall Balls9:37-
Running Total34:4888
Roxzone Total10:06136