HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

Over onsMethodologieMeld een foutPersJuridische vermeldingenGebruiksvoorwaardenVerkoopvoorwaardenPrivacybeleidContactAlle stedenAlle evenementenPartners

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is niet gelieerd aan HYROX GmbH. HYROX® is een geregistreerd handelsmerk van HYROX GmbH.

  1. Home
  2. Analyseren
  3. Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken→

HYROX race-analyse: Hoi Ian Sam & Ka Man Wan

HYROX CAPE TOWN || — 14 augustus 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · MAC

Hoi Ian Sam · Ka Man Wan

Totale Tijd
01:50:18
Klassement
#410
AG-klassement
#55
Categorie
DOUBLES · OPEN
HS

Hoi Ian Sam

KW

Ka Man Wan

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16AUG20263
Afgelopen
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Seizoen 9 (2026-2027)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running53:21 (48%)
Stations44:27 (40%)
Roxzone12:35 (11%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:40/km+36.1%14.3%

Tijd per segment

SegmentTijdRang
Running 15:02-
SkiErg5:29675
Running 26:08-
Sled Push2:44702
Running 36:14-
Sled Pull7:08688
Running 46:25-
Burpee Broad Jump6:12592
Running 56:55-
Rowing6:36545
Running 66:34-
Farmers Carry2:01415
Running 78:21-
Sandbag Lunges6:47441
Running 87:45-
Wall Balls7:30-
Running Total53:21376
Roxzone Total12:35391