hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Ho Fai Ng & Man Lam Yu - Bangkok 01:27:21 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Ho Fai Ng & Man Lam Yu
HYROX BANGKOK — 13 augustus 2026
Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG
·
Totale Tijd
01:27:21
Klassement
#421
AG-klassement
#157
Categorie
DOUBLES · OPEN
HN
Ho Fai Ng
MY
Man Lam Yu
13-16
AUG
2026
4
Afgelopen
10,620
HYROX BANGKOK
Bangkok, Thailand
Seizoen 9 (2026-2027)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
46:06 (53%)
Stations
33:29 (38%)
Roxzone
7:51 (9%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:46/km
+10.2%
8.7%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
6:02
-
SkiErg
4:49
745
Running 2
5:22
-
Sled Push
2:38
553
Running 3
5:36
-
Sled Pull
4:56
866
Running 4
5:24
-
Burpee Broad Jump
3:53
533
Running 5
5:17
-
Rowing
5:22
990
Running 6
5:39
-
Farmers Carry
2:07
993
Running 7
5:55
-
Sandbag Lunges
3:43
134
Running 8
6:56
-
Wall Balls
6:01
815
Running Total
46:06
322
Roxzone Total
7:51
153
Ho Fai Ng
Man Lam Yu
Home
Analyseren