hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Juan Carlos Alvarado & Khanh Nguyen
HYROX WASHINGTON D.C. — 3 september 2026
Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · MEX
·
Totale Tijd
01:28:57
Klassement
#1181
AG-klassement
#52
Categorie
DOUBLES · OPEN
JA
Juan Carlos Alvarado
KN
Khanh Nguyen
3-7
SEP
2026
5
Afgelopen
14,537
HYROX WASHINGTON D.C.
Washington D.C., United States
Seizoen 9 (2026-2027)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
43:50 (49%)
Stations
35:43 (40%)
Roxzone
9:28 (11%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:29/km
+0.9%
5.8%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:43
-
SkiErg
4:27
324
Running 2
5:36
-
Sled Push
2:18
381
Running 3
5:38
-
Sled Pull
4:19
384
Running 4
5:43
-
Burpee Broad Jump
5:52
417
Running 5
5:42
-
Rowing
5:50
425
Running 6
5:34
-
Farmers Carry
1:57
344
Running 7
5:39
-
Sandbag Lunges
5:32
403
Running 8
5:17
-
Wall Balls
5:28
326
Running Total
43:50
174
Roxzone Total
9:28
275
Juan Carlos Alvarado
Khanh Nguyen
Home
Analyseren
HYROX race-analyse: Juan Carlos Alvarado & Khanh Nguyen - Washington D.C. 01:28:57 | HyCoach