hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: William Shnowske & Erin Shnowske - Washington D.C. 01:14:33 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: William Shnowske & Erin Shnowske
HYROX WASHINGTON D.C. — 3 september 2026
Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA
·
Totale Tijd
01:14:33
Klassement
#412
AG-klassement
#19
Categorie
DOUBLES · OPEN
WS
William Shnowske
ES
Erin Shnowske
3-7
SEP
2026
5
Afgelopen
14,538
HYROX WASHINGTON D.C.
Washington D.C., United States
Seizoen 9 (2026-2027)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
41:20 (55%)
Stations
27:01 (36%)
Roxzone
6:16 (8%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:10/km
+3.5%
6.1%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:27
-
SkiErg
4:18
301
Running 2
5:12
-
Sled Push
1:53
236
Running 3
5:14
-
Sled Pull
3:33
292
Running 4
5:31
-
Burpee Broad Jump
3:27
411
Running 5
5:20
-
Rowing
4:22
88
Running 6
5:20
-
Farmers Carry
1:33
163
Running 7
5:23
-
Sandbag Lunges
3:45
301
Running 8
4:56
-
Wall Balls
4:10
247
Running Total
41:20
269
Roxzone Total
6:16
158
William Shnowske
Erin Shnowske
Home
Analyseren