hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Rose Avera
HYROX WASHINGTON D.C. — 3 september 2026
Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · USA
Totale Tijd
01:02:34
Klassement
#1
AG-klassement
#1
Categorie
SOLO · OPEN
RA
Rose Avera
3-7
SEP
2026
5
Afgelopen
14,537
HYROX WASHINGTON D.C.
Washington D.C., United States
Seizoen 9 (2026-2027)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
29:45 (47%)
Stations
28:19 (45%)
Roxzone
4:35 (7%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
3:43/km
+2.7%
6.9%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:06
-
SkiErg
4:55
80
Running 2
3:45
-
Sled Push
2:19
123
Running 3
3:51
-
Sled Pull
3:57
30
Running 4
3:49
-
Burpee Broad Jump
3:18
1
Running 5
3:54
-
Rowing
4:45
12
Running 6
3:57
-
Farmers Carry
1:42
51
Running 7
3:51
-
Sandbag Lunges
2:51
1
Running 8
3:35
-
Wall Balls
4:32
38
Running Total
29:45
2
Roxzone Total
4:35
1
Rose Avera
Home
Analyseren
HYROX race-analyse: Rose Avera - Washington D.C. 01:02:34 | HyCoach