hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Abigail Shaw & Lyna Nguyen
HYROX WASHINGTON D.C. — 3 september 2026
Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · HKG
·
Totale Tijd
01:19:11
Klassement
#407
AG-klassement
#89
Categorie
DOUBLES · OPEN
AS
Abigail Shaw
LN
Lyna Nguyen
3-7
SEP
2026
5
Afgelopen
14,537
HYROX WASHINGTON D.C.
Washington D.C., United States
Seizoen 9 (2026-2027)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
43:02 (54%)
Stations
28:54 (36%)
Roxzone
7:20 (9%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:23/km
+6.3%
8.0%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:19
-
SkiErg
4:53
486
Running 2
5:15
-
Sled Push
1:48
488
Running 3
5:48
-
Sled Pull
3:43
241
Running 4
5:29
-
Burpee Broad Jump
3:24
143
Running 5
5:35
-
Rowing
5:03
334
Running 6
5:40
-
Farmers Carry
1:47
550
Running 7
5:35
-
Sandbag Lunges
4:33
863
Running 8
5:24
-
Wall Balls
3:43
71
Running Total
43:02
159
Roxzone Total
7:20
227
Abigail Shaw
Lyna Nguyen
Home
Analyseren
HYROX race-analyse: Abigail Shaw & Lyna Nguyen - Washington D.C. 01:19:11 | HyCoach