hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Alan Underdown - Valencia 01:03:03 | HyCoach
Race-analyse
HYROX race-analyse: Alan Underdown
HYROX Valencia — 28 oktober 2023
Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GBR
Totale Tijd
01:03:03
Klassement
#10
AG-klassement
#4
Categorie
SOLO · OPEN
AU
Alan Underdown
28-29
OKT
2023
2
Afgelopen
1,351
HYROX Valencia
Valencia, Spain
Seizoen 6 (2023-2024)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
32:06 (51%)
Stations
26:54 (43%)
Roxzone
4:08 (7%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:01/km
+2.5%
4.8%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:33
-
SkiErg
4:18
63
Running 2
3:58
-
Sled Push
2:29
51
Running 3
4:05
-
Sled Pull
3:16
9
Running 4
4:08
-
Burpee Broad Jump
2:48
24
Running 5
4:08
-
Rowing
4:18
14
Running 6
3:59
-
Farmers Carry
1:28
6
Running 7
4:04
-
Sandbag Lunges
3:53
41
Running 8
4:14
-
Wall Balls
4:24
41
Running Total
32:06
21
Roxzone Total
4:08
9
Alan Underdown
Home
Analyseren