hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Race-analyse
Hang je race aan de muur.
Mijn poster maken
→
HYROX race-analyse: Kees Aardenburg
HYROX Rotterdam — 1 maart 2024
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Kees Aardenburg
Totale Tijd
01:00:31
Klassement
#3
AG-klassement
#1
Categorie
SOLO · OPEN
KA
Kees Aardenburg
1-3
MRT
2024
3
Afgelopen
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Seizoen 6 (2023-2024)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
29:19 (48%)
Stations
28:01 (46%)
Roxzone
3:16 (5%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
3:40/km
+11.3%
3.3%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:41
-
SkiErg
4:09
79
Running 2
3:24
-
Sled Push
2:25
215
Running 3
3:39
-
Sled Pull
3:51
112
Running 4
3:42
-
Burpee Broad Jump
3:41
75
Running 5
3:43
-
Rowing
4:23
65
Running 6
3:37
-
Farmers Carry
1:45
162
Running 7
3:47
-
Sandbag Lunges
3:06
6
Running 8
3:50
-
Wall Balls
4:41
164
Running Total
29:19
23
Roxzone Total
3:16
19
Home
Analyseren
HYROX race-analyse: Kees Aardenburg - Rotterdam 01:00:31 | HyCoach