hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Mike Dekker - Rotterdam 01:32:36 | HyCoach
Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Mike Dekker
HYROX Rotterdam — 1 maart 2024
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Mike Dekker
Totale Tijd
01:32:36
Klassement
#745
AG-klassement
#96
Categorie
SOLO · OPEN
MD
Mike Dekker
1-3
MRT
2024
3
Afgelopen
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Seizoen 6 (2023-2024)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
44:24 (48%)
Stations
41:47 (45%)
Roxzone
6:30 (7%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:33/km
+15.5%
6.7%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
5:21
-
SkiErg
4:41
835
Running 2
4:51
-
Sled Push
3:14
846
Running 3
5:25
-
Sled Pull
6:39
1214
Running 4
5:43
-
Burpee Broad Jump
6:42
989
Running 5
5:53
-
Rowing
5:09
986
Running 6
5:26
-
Farmers Carry
2:16
695
Running 7
5:36
-
Sandbag Lunges
5:54
932
Running 8
6:12
-
Wall Balls
7:12
985
Running Total
44:24
598
Roxzone Total
6:30
446
Home
Analyseren