hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Home
Analyseren
Race-analyse
HYROX race-analyse: Liselot Dielen
HYROX Rotterdam — 1 maart 2024
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Liselot Dielen
Totale Tijd
01:43:01
Klassement
#414
AG-klassement
#50
Categorie
SOLO · OPEN
LD
Liselot Dielen
1-3
MRT
2024
3
Afgelopen
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Seizoen 6 (2023-2024)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
55:26 (54%)
Stations
39:16 (38%)
Roxzone
8:23 (8%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
6:56/km
+6.5%
3.3%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
6:50
-
SkiErg
5:15
269
Running 2
6:38
-
Sled Push
3:09
505
Running 3
6:37
-
Sled Pull
5:49
425
Running 4
6:59
-
Burpee Broad Jump
7:02
352
Running 5
7:03
-
Rowing
5:25
295
Running 6
6:57
-
Farmers Carry
2:28
352
Running 7
7:04
-
Sandbag Lunges
5:21
358
Running 8
7:22
-
Wall Balls
4:47
408
Running Total
55:26
464
Roxzone Total
8:23
383